‘Vanuit een ‘wij’-cultuur, waarin samen dingen doen centraal staat, merkten we dat samen sporten en koken bijdraagt aan het opbouwen van een vertrouwensrelatie. Vertrouwen is de basis voor alle andere stappen.’
Een leefstijlprogramma dat werkt
Na een succesvolle pilot startte Werkkracht dit jaar met een leefstijlprogramma speciaal voor statushouders. Aline en Soesoe van Werkkracht begeleiden de kandidaten. Dit doen ze door écht mee te doen. Dichtbij de kandidaat. Samen koken en bewegen.
Wat maakt dit programma zo geschikt?
Aline: ‘We zagen dat statushouders specifieke uitdagingen hebben die een afgestemde aanpak vereisen. Vanuit een ‘wij’-cultuur, waarin samen dingen doen centraal staat, merkten we dat samen sporten en koken bijdraagt aan het opbouwen van een vertrouwensrelatie. Daarnaast zorgt een homogene groep voor nog meer herkenbaarheid, veiligheid en verbinding.’
Soesoe: ‘Precies. Het samenkomen in een veilige omgeving maakt dat mensen zich sneller op hun gemak voelen en openstaan voor nieuwe ervaringen. Dit is essentieel voor hun integratie en persoonlijke ontwikkeling. De groep vrouwen, die onlangs is gestart, is heel positief over het programma. Ze brengen hun eigen ideeën en energie mee, wat zorgt voor een levendige groepsdynamiek. We zien dat iedereen, zowel fysiek als mentaal, mooie stappen maakt.’
En jullie sporten zelf ook mee?
Aline: ‘Ja, dat vonden we wel zo gelijkwaardig. En zo zien deelnemers dat ook wij worstelen met een oefening. En hoe we daar als mens mee omgaan. Het zorgt ervoor dat je echt contact kunt maken.’
Over Fit In
Fit In is een multidisciplinair gezondheidsprogramma gericht op activering en het doorbreken van isolement. Gedurende drie maanden werken deelnemers twee keer per week aan hun conditie onder begeleiding van gediplomeerde sportinstructeurs. Daarnaast koken ze zes keer een gezonde maaltijd onder leiding van een chefkok. Tijdens deze sessies bereiden de deelnemers in tweetallen een recept voor een grote groep, wat inzicht geeft in hun lees-, schrijf-, reken- en digitale vaardigheden. Na afloop van het programma heeft Werkkracht een goed beeld van de deelnemers enworden passende vervolgstappen gezet.
